Рекомендации при ортодонтическом лечении
Рекомендации общего характера:
- в первые 2 суток после постановки бретов, либо замены дуги или еее активации возможные болевые ощущения, это пройдет 1-1,5 суток самостоятельно, что бы устранить эти ощущения вы можете принять 1 таблетку аспирина 0,5. Или обезболивающее Кетанов 2 таблетки в сутки.
- в том случае, если у вас отклеиться брекет, либо другой элемент системы, а так же если какой то элемент системы будет травмировать слизистую оболочку полости рта, не старайтесь самостоятельно, с помощью подручных средств снять оставшиеся элементы аппаратуры, обратитесь к врачу раньше назначенного срока визита:
- если вы проглотили отклеившийся брекет или кнопку, не паникуйте и не вызывайте скорую помощь, эти элементы системы не обладают травмирующим действием на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, и сделаны из биоиннертного материала;
- в случае дискомфортных ощущений, связанных с контактом элементов брекет-системы со слизистой оболочкой полости рта, изолируйте эти элементы специальным воском;
- не пропускайте время назначенных визитов к врачу, без уважительных причин, это отрицательно скажется на сроках и результатах лечения;
- если вы планируете поездку либо вам нужно срочно уехать, сообщите об этом доктору и прийдите на прием до отьезда;
- заведите отдельную тетрадь или блокнот, в который записывайте все ваши вопросы к доктору, время следующего визита, если вы носите внеротовой аппарат (лицевая маска, головная тяга), эластики внесите в тетрадь ношение этой аппаратуры, схему фиксации, а также введите в дневник ваше реального режима ношения, так же нужно вести, если вам показана миогимнастика.
Рекомендации по питанию:
- необходимо максимально снизить нагрузку на зубо-челюсной аппарат, особенно в начале лечения, это значить не нужно жевать твердую пищу, пищу требующую тщательного пережовывания.
- НЕЛЬЗЯ: кусать и грызть большие, твердые куски пищи, их нужно измельчать, любыми удобными для вас способами, кроме кусания, и уже измельченную пищу разжовывать, речь идет о таких продуктах как яблоки, морковь, горбушка хлеба и тд
- ИСКЛЮЧИТЬ: из рациона бублики, сухарики, козинаки, ириски, твердые конфеты с орехами;
- так же нужно отказаться от очень горячей от холодной еды и напитков.
Рекомендации по гигиене полости рта:
Перечисленные ниже необходимые вам средства по уходу за полостью рта убедят вас в том, что вы еще никто не чистили зубы правильно. Правильная и полноценная гигиена полости рта – это одно из основных усилий, которые требуют от вас в процессе лечения. Да, и запомните, если вы приходите на прием к доктору с непочищеными зубами, не обижайтесь, если доктор откажется вас принять.
- Необходимо чисть зубы после каждого приема пищи, если нет такой возможности, то нужно хотя бы прополоскать рот и воспользоваться карманным щеткой-ершиком для удаления остатков пищи застрявших в брекет-сиситеме.
- Полноценная чистка зубов должна занимать не менее 10 минут. Во-первых, у вас должно быть 2 щетки: одна обычного размера – мягкая, но с более узким расположением щетины, чем в обычной щетке; другая маленькая, в виде ершика – это специальная ортодонтическая щетка с футляром, ее удобно везде носить с собой.
- Большой щеткой вы очищаете пришеечную, жевательную, небную или язычную поверхность каждого зуба, для этого вы располагаете щетку под углом к очищаемой поверхности и круговыми движениями сверху вниз (от шейки зубы в режущей поверхности) очищаете каждый зуб. Затем берете маленький ершик и очищаете все части брекета, и все пространства под дугой на зубе и между зубами. Все это нужно делать так, что бы после этого этапа не осталось видимых кусочков пищи и налета на зубах и брекетах, вы должны тщательно осмотреть все зубы и бркекет-сиситему, все должно блестеть.
- После этого берете флосы (зубные нити)и вычищаете межзубные промежутки. Если вы не знаете как всем этим пользоваться, попросите своего доктора, он вам все это покажет.
- Если у вас по каким то причинам не получается идеально вычищать зубы, вы можете воспользоваться гигиеническим аппаратом WaterPik для ухода за полостью рта, идеально подходящим при ортодонтическом лечении. WaterPik – оральный ирригатор, суть аппарата заключается в том, что из резервуара под давлением подается пульсирующая струя воды, которая не травмируя дёсна вымывает все остатки пищи их трудно доступных мест, а также массирует дёсна.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
- Как неправильный прикус влияет на позвоночник
- Украшаем зубы без вреда
- Как еще использовать зубную пасту: 10 советов
- Самые удивительные зубные пасты в мире